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子宫下移，阴道前壁膨出怎么办？

性别：女

年龄：29岁

现在宝宝出生已经9周了，前天去复查，医生触诊说子宫下移，要我去做盆底康复治疗，可是我带着两个孩子实在没那么多时间去治疗，一周三次，孩子没人带，有没有其它方式自我疗法呢？医生还说现在虽然轻度下移，但如果不马上治疗的话，以后不能再要孩子了，虽然我没打算再要，但听起来好吓人啊，有那么严重吗？不去就真恢复不了吗？还有阴道前壁膨出，站着能感觉阴道里面有东西一样，
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问题分析：您好，根据您说的情况看，您是咨询关于生殖器脱垂的有关问题，生殖器的脱垂一般多是多胎多产或者是产时有过早应用腹压有关系的。您好，产后生殖器的脱垂多是由于产伤引起的，轻度的话建议您平时自己多加注意，尽量是避免久坐久蹲，保持大便通畅预防便秘，可以适当的服用补中益气丸也是有效的。

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一般情况下，当节育环向下移动时，可有腰酸和腰痛的症状，有的甚至有月经周期不正常的症状。节育环向下移动后，避孕效果亦随之丧失，故提示若将节育环向下移出或再放。而节育环的下移有可能导致妇科疾病的发生，因此如有月经异常、腰酸腹痛，应及时去医院妇科检查。如果长期环位下移，容易对子宫及宫颈为异物刺激，易引起慢性炎症。
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先天性心脏病会出现活动后胸闷气短、口唇发紫、指甲发紫的症状，可以服用保护心脏的药物，平时不要剧烈运动，不生气，避免受刺激，多吃富含维生素的食物，保持心情愉快，适量锻炼身体。
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怀孕初期，胎盘位置偏低，如果没有流血，肚子疼的情况就不用担心，随着孕周的增加，胎盘位置逐渐上移，如果到28周，胎盘位置恢复正常，就不用担心，监测胎动，按时产检就可以。平时避免剧烈的运动，注意休息，禁止性生活。28周以后会上升上去的。
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按照膨出部位的不同，阴道前壁膨出可分为两类：1、膀胱膨出：阴道内2/3膀胱区域脱出称为膀胱膨出。2、尿道膨出：若支持尿道的膀胱宫颈筋膜受损严重，尿道紧连的阴道前壁下1/3以尿道口为支点向下膨出，称尿道膨出。阴道前壁膨出患者前期多无明显症状，病情持续进展时可出现骨盆和阴道内的对应症状，患者常因疾病影响泌尿系统出现多种排尿异常。部分患者可有性生活障碍，此时应尽快就医诊治。
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