问题分析:你好,从你的陈述,结合表现判断,你确实患有神经衰弱,神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力,从而产生精神活动能力的减弱,其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳,睡眠障碍,记忆力减退,头痛等,伴有各种躯体不适等症状,病程迁延,症状时轻时重,病情波动常与社会心理因素有关。你这种情况考虑是可以服用富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等,神经衰弱需要及时到正规的医院就诊。神经衰弱控制着患者的大脑,折磨着患者的精神,逼得患者以死亡了摆脱折磨,因此,一旦发现患有神经衰弱要及时的治疗。