性别:女
年龄:19
问题分析: 你好,几天的孕妇是可以吃的,紫菜和海带都是很好的食品,含有丰富的营养和微量元素.一般来说,颜色深的蔬菜和青椒、胡萝卜、韭菜、绿菜花等,富含叶绿素、叶酸、β-胡萝卜素以及维生素C等孕妇所需的重要营养成分。最好做出海菜汤,但是再好的东西也应该适量的吃,不能过量食用,海带也是一样。