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最近总是很压抑想不开怎么办

性别:女

年龄:23岁

这段时间觉得很压抑很压抑,做事不上心不想工作,容易头疼,拉开窗帘看见光就不舒服,会想到伤害自己的,很难受很难受,我是怎么了呢。容易紧张,有时候会莫名的手轻微的抖动,脸部时常会有麻麻的感觉,最近经常生病,食欲不振,最近暴饮暴食了三天反倒医院打了点滴,算是积食不消化了吧。我不喜欢人群,吃饭是同事一起吃饭的饭堂,我不愿去,不想说话。最近失恋了,男友因为家里原因和我分手,所有人都说我是因为失恋才会这样的,但是我们在一起好好的时候,我也特别容易焦虑,也会幻想如果从高楼往下跳是什么感觉,我其实害怕高楼的地方,所以我没有勇气。我也不想回家,我害怕面对家人的责备,同时我长期觉得家人不关心我不爱我,虽然说我已经那么大了。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王磊 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 燕郊人民医院

问题分析:您好,您觉得很压抑很压抑,抑郁症,肯定是受到过精神刺激导致的,
指导建议:需要好好地调理一下心态,可以与好朋友聊聊天哦,还可以可以转移注意力的,放松心情吧,相信您很快就会康复的!

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