子宫内膜异位症不能吃哪些食物呢？

子宫内膜异位症的注意事项主要有以下几点：1、平时锻炼身体时，不要做倒立、臀部抬高等动作，尤其是在月经期间，这些动作容易导致经血逆流。2、经期不建议游泳，泳池细菌较多，生殖道感染的风险会增加，感染一些炎性细胞可能导致子宫内膜异位。3、日常的饮食要少吃寒凉、辛辣的食物，比如螃蟹、田螺、莲藕等；可以多吃一些易消化、清淡或有温补效果的食物，比如大枣、银耳、桂圆。

皮肤子宫内膜异位症非常少见，多发生在成年妇女家长或外生殖器部位外科手术中，尤其剖宫产手术室瘢痕部位，亦可从脐部或腹股沟自行出现。患有皮肤子宫内膜异位症后可见月经过多，不孕，痛经及性交疼痛等症状。1、月经过多者，月经过多者为月经期连续几个月经周期内出血量较多，但月经间隔时间与出血时间均有规律，无经间出血，性交后出血或经血骤增。2、不孕症是指性生活正常、无避孕措施不怀孕。3、月经病月经前后周期性腹痛甚至剧烈疼痛晕厥为主症。4、性交时的痛苦自己夫妻性交的时候并不觉得快乐，反而会觉得不舒服，甚至痛苦。

确诊子宫内膜异位症，首先要到妇产科做个面谈，看看有没有大姨妈的时候出现剧烈的腹部疼痛。另外，医生还可以用手摸骨盆来确定有没有不正常的包。之后还要进行妇科的超声波，主要是为了了解盆腔、子宫和卵巢有没有什么不正常的病变，有没有病变，要看有没有回声，还要进行腹腔镜的检查，因为这是一种有创的手术，一般都是前面的几个项目出现了问题，再进行最终的诊断。

一般如果医生没有明确说明，食物都是可以吃的，但是辛辣刺激的不能吃，含有雌激素的药物，还是要慎用的。多吃一些蔬菜水果是很好的，严重的子宫内膜异位症，含雌激素的任何药物都不能吃。

子宫内膜异位有痛经的风险，此时的痛经是继发性、渐进性的，一般出现在经期的前1-2日，头一日最为剧烈，但是之后对随着时间疼痛会慢慢减轻，痛经后痛感会减轻；也会导致不育，几率约为40-50%；子宫内膜移入直肠、盆腔后会有便秘、里急后重、腹泻等症状；移植到尿道部位，可能会发生周期性尿频、尿急、尿痛等症状。

子宫内膜异位症的饮食注意有以下几点：1、少吃辛辣刺激的食品；2、子宫内膜异位症属于荷尔蒙依赖性疾病，饮食上要注意不要吃激素类的食品，不能吃任何的保健品，不能吃燕窝、鸡精、蜂蜜等食品；3、少吃生冷的海鲜；另外，在经期要注意多休息，不要做剧烈的运动，以免引起盆腔充血和经血逆流，从而加重病情，同时也要避免来例假。

女性出现慢性骨盆痛、痛经、慢性骨盆疼痛是女性的主要表现，主要表现为下腹深处的腰骶部，也有女性长期慢性下腹疼痛，引起慢性骨盆疼痛。其次，可能会有性交疼痛，也会有月经不正常的现象，比如月经过多，月经周期延长，甚至会引起不育。出现腹痛、腹泻、便秘等症状也会出现。如果是子宫内膜异位症对输尿管造成的，可能会出现腰痛、血尿、肾积水、肾功能异常等情况。

子宫内膜异位症有以下注意事项：1.女性在月经期间一定要避免同房，尽量不要做激烈的活动。2.防止因医疗原因引起的子宫内膜异位症，比如减少人工流产、刮宫等，在经期后3-7日进行输卵管通水。3.婚育适龄、高龄及有痛经的女性，要及早妊娠并生育。对于已经有孩子且不需要妊娠的女性，可以采用药物控制，以达到预防妊娠和降低子宫内膜异位的目的。

子宫内膜异位症发病原因不明，主要与下列因素相关：1、目前认为子宫内膜异位症病因的理论是基于植入理论，也就是经血逆流理论，在怀孕期间，女性在经期的时候，会有一小部分的血液从经脉中流出，然后进入腹腔，再将血液中的活性子宫内膜细胞带到腹腔，然后植入引起炎症的病变。2、子宫内膜异位与淋巴管的转移密切相关。3、遗传因子相关。4、与炎症、免疫等因素相关。

宫内膜异位症病人不能吃一切寒凉食品。因为生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。子宫内膜异位症病人不要吃过于油腻食物，容易使体内寒湿凝滞，一方面加重痛经的严重程度;另一方面加重子宫内膜异位症的病情。