问题分析:你好,目前你的症状是典型的甲减,治疗甲减,可以选择西医和中医两种治疗。甲减是因为甲状腺的分泌功能不足而出现的一系列低代谢综合征。不宜过食生冷食物,平时应动、静结合,作适当的锻炼,养成每天大便的习惯,注意保暖,避免受凉,饮食应加强营养,但忌吃生冷之品。