问题分析: 月经周期长短因人而异,一般平均为28-30天,但在20-40天内也属于正常,每一位女性的月经周期都有自己的规律。通常,在妊娠期及哺乳期时月经会停止来潮,这是正常的生理现象。但是,在身体患有严重疾病、生活环境发生较大改变或精神上受到重大打击时,尤其是患有妇科疾病时,常常首先表现出来月经周期发生紊乱,这时必须及早去医院就医。
只要周期稳定了应该还是正常 ,没什么大的问题。需要提醒您的是,经期要防寒避湿,避免淋雨、涉水、游泳、喝冷饮等,尤其要防止下半身受凉,注意保暖。多吃含有铁和滋补性的食物。多吃乌骨 鸡、羊肉、鱼子、青虾、对虾、猪羊肾脏、淡菜、黑豆、海参、胡桃仁等含铁质多含钙高的的食物。避免熬夜、过度劳累、让生活有规律。这些都可以帮你让月经规律。