性别:男
年龄:28
问题分析: 可使用药用或清新型卫生巾,缓解精神压力,可从事一些全身运动,如游泳,跑步,每周进行一至二次,每次30分钟,日常操作电脑时,要做好防护,少用微波炉,冰箱不宜放在卧室里。讲究电器的科学使用,尽量避免多种电器同时开启使用,持续使用时间不可过长,次数不宜过频。
问题分析:月经不调有气血两虚型,月经周期提前或错后,经量增多或减少,月经不调经期延长,色淡,质稀.或少腹疼痛,或头晕眼花,或神疲肢倦,面色苍白或萎黄,纳少便溏.舌质淡红,脉细弱.治疗宜气血双补,可以通过食物来进行改善,多吃写补气补血的食物。
问题分析:引起月经不调的原因有很多,如:妇科的炎症感染、内分泌紊乱、外界因素、营养状况、精神因素、药物因素等。长期月经不调,就要及时进一步检查明确导致月经不调的原因,遵医嘱对症处理。
问题分析:尽量使你的生活有规律,熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律,你的月经可能就会恢复正常。健康的生活规律会对月经不调有很大的改善。
问题分析:调整自己的心态,如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的,那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调,保持良好的心态也是非常必要的