腰痛，隐隐作痛，最近比较明显

问题分析： 以上你说的情况考虑是与腰椎间盘突出或是腰肌劳损是有关系的
以上你说的情况首先是需要到医院骨外科做个腰椎CT检查看看是有必要性的，确诊后是需要根据疾病的严重程度确定治疗方案的，平时是需要注意睡硬板床

问题分析： 你好，腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因是多方面的，也是比较复杂的，所以出现持续且不明原因的腰疼，不要掉以轻心，应尽快到医院确诊，避免某些严重疾病的发展。
建议去医院就诊。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少腰部承受的压力，减轻疼痛。