性别：女
年龄：22
问题分析： 白头发从饮食上可以增加黑芝麻、黑豆等营养物质的摄入，染头发是最见效的方法。平时生活上放松心情，减轻生活压力，保持健康的生活方式。
问题分析： 你好，白发这说明你的头发缺失营养，一般与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品
问题分析： 你好,少白头是头发中的黑色素颗粒的合成发生障碍造成的,对健康无妨碍,形成少白头的最直接原因是精神因素,如忧思过度,恐慌,惊吓和精神疲劳过度等;影响色素颗粒的合成和运送;其次是营养失调,如缺乏维生
问题分析： 下面介绍几则成功利用食疗治愈“白头发”的秘方： 将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次， 嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚持服用，必有疗效。 还可以取大核桃12个，剥去外壳及肉上衣膜，将核桃肉炒香切碎备用。另取枸杞子、何首乌各，小豆或黑大豆。先将枸杞子与何首乌加适量水同煎，至汁浓后滤去渣，然后将炒香切碎的核桃肉和黑豆一起投入汁中，再同煎至核桃肉稀烂、汁液全部被黑豆吸收为度。最后取出晾干或低温烘干即可服用。
问题分析： 你好，少白头可以是多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先请判定这个引起少白头的原因,然后针对性的处理.保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,劳逸结合.头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，多食用铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食.选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既能去除头屑，增加头发光泽，又能按摩头皮，促进血液循环。
