高血糖要怎么样治疗有效

高血糖的治疗方案首先应该严格控制饮食，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，暂时不要吃水果，也不要喝饮料，制定长期运动的计划，经常快走、慢跑，每天至少运动1个小时，有利于患者降血糖。

忌食含糖食品，如糖果、巧克力、奶油蛋糕等。常吃粗杂粮和薯类替代主食，如燕麦、荞麦、薏仁、马铃薯等。少吃稀饭，因为稀饭易消化难定量，餐后血糖很容易升高，每天的烹调油不能超过25克。多吃有助于降糖的蔬菜，如芹菜、黄瓜、番茄、白萝卜、绿豆芽、苦瓜、青菜等。

高血糖早期可以恢复，可以先注意戒烟酒，少吃油腻食品，控制淀粉类主食每天不超过六两，多运动来改善的，如果通过这些不能有效改善，就要检查个胰岛功能，看看糖尿病的种类，好选择合适的药物治疗方法的，也需要配合控制饮食和加强运动的。

高血糖必须注意饮食，通常吃低糖食物。是否服药取决于血糖水平。如果饮食控制后血糖水平仍然很高，就需要药物治疗。磺酰脲类药物和双胍类药物是降血糖药物的首选。平时多注意休息。

高血糖的治疗，主要是应用降糖药物进行调理，同时配合饮食和运动疗法，定期监测一下血糖的情况应用降糖药物进行调理治疗，必要的时候应用胰岛素。要注意避免高胆固醇高脂肪高糖的食物，多进行运动的，而且要注意多吃一些高纤维粗粮的食物。

高血糖在治疗方面没有能完全治疗的特效药，持续增高会导致并发症，因而需要综合治疗控制和降低血糖。在医院内分泌科接诊医生的指导下注射胰岛素可能会使血糖较快下降至正常或接近正常范围，但要预防低血糖的发生。

孕妇高血糖能吃以下食物。通常情况下，如果孕妈在怀孕期间患有高血压可以吃黄瓜，大白菜，白萝卜补充纤维素和维生素c。同时还可以食用新鲜的水果蔬菜，少吃油腻性食物以及淀粉类主食适量食用。避免影响胎儿的正常发育。建议孕妈在孕期注意饮食清淡，不要吃辛辣、刺激性食物，同时养成良好的生活习惯，规律作息、不要熬夜。

高血糖可以做水中运动，不仅可以锻炼身体灵活性，还能消耗热量，散步可以称得上是最简单的一种运动了，没事儿的时候穿上运动鞋，到外面走走，不仅可以消耗热量，还可以放松心情。高血糖可以通过血糖监测，掌控血糖变化高血糖平时在家可以用血糖仪定期测量一下血糖值，根据血糖变化及时调整饮食结构，可以通过调整饮食结构，控制血糖。

高血糖的治疗方法通常是生活护理、药物治疗等。如果出现了高血糖的情况，一般通过干预生活习惯上及使用药物的方法进行治疗。患者要严格控制卡路里和糖份的摄入，平时注意少食多餐，多进行体育锻炼。其次，患者应完善系统检查，由医生根据患者的具体情况来选用不同的降糖药，以调整血糖水平。在治疗高血糖的时候，要严格按照医生的要求使用药物，不要随便调整用量，否则会影响疗效。

高血糖危害分为短期高血糖危害和长期高血糖危害。1、短期高血糖危害：比如在应激状态下或情绪激动、高度紧张时，可出现短暂的高血糖；一次进食大量的糖类，也可出现短暂高血糖；随后，血糖水平逐渐恢复正常。2、长期高血糖危害：会使全身各个组织器官发生病变，导致急慢性并发症的发生。如胰腺功能衰竭、失水、电解质紊乱、营养缺乏、抵抗力下降、肾功能受损、神经病变、眼底病变等。建议出现相关症状及时到正规医院内分泌科就诊，在医生的指导下，积极主动地将血糖稳定在正常水平，防止或延缓并发症的发生。