性别：男
年龄：22
问题分析： 建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。
问题分析： 根据您的描述怀疑多半是属于中医讲的肾阴虚的症状表现。建议中医中药调理，辨证服用滋阴补肾中药如六味地黄丸等进行治疗。平时注意休息，不要吃过于辛辣刺激的食物。
问题分析： 手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。 腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于***的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。可以用中药食疗方面：多吃点粳米、小米、高粱米、玉米面、黑豆、芡实、薏米等。不用刻意去补，心理治疗方面那就更简单了，只要不要有心理负担，保持自信就可以了，平时也可做做运动。比如慢跑等
问题分析： 手淫可引起失眠，多梦，头昏，心悸等。 腰酸无力、性欲减退、阳痿、早泄、不射精等。正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于***的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。
