眼睛近视眼吃什么好？

病情分析： 多吃对视力有益的桂圆肉、山药、胡萝卜、菠菜、番薯、芋头、玉米、动物肝脏、牛肉、桑椹、红枣等食物，或者以红枣、人参、枸杞、菊花、罗汉果泡茶饮用，也可护眼。意见建议：生活细节 很多生活小细节会严重的伤害到眼睛的健康，要注意以下几点： 1．预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持30厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。 2．读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下，或是做做眼健康操，或是到窗前眺望远处。 3．不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。 4．注意防止眼外伤，异物入眼要用正确的方法处理。 5．不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。 6．不直视太阳（尤其是在正午）和电焊光，以免烧伤眼睛。

这与您长期用眼不当，不健康，过度疲劳等原因有关系。出现近视眼的情况，可以考虑首先佩戴眼镜进行矫正，同时注意多吃一些维生素a含量高的食物，比如猪肝胡萝卜的，注意用眼的正确姿势。做一些眼的保健操为好。

可能与用眼不当导致的，平时要让孩子多做眼保健操，适当的看看远方，调节视力，平时可以多吃胡萝卜等，只要含维生素a比较多的食物，有利于眼睛的健康。还要保持睡眠充足。

指导意见：您好，近视是由多种因素导致的，尤其不良的学习姿势，和用电脑等是现在常见的诱因，当然，遗传因素也起到一定作用，目前准分子激光屈光性角膜手术治疗效果比较好。同时建议您晚上最多10点睡觉，注意眼睛不可以用眼时间过长，尤其在辐射下不能呆太长（会损害黄斑），也要远眺治疗，最后注意不要吃过多油腻，可以吃些明目的食品

一般情况下，没有小孩近视眼吃什么对视力好的说法，可以进行矫正视力，具体内容如下：儿童近视，可以通过适量的叶黄素来改善眼睛的视觉。事实上，现在还没有一个确切的治疗和治疗手段可以让儿童的近视，而现在还没有什么办法能够做到。18岁之前一定要注意预防近视，眼睛的眼轴要到18岁以后才能完全正常。角膜塑形镜、离焦软镜、补光仪、低浓度阿托品、离治疗方式。

问题分析：你好近视眼是一种多方面因素导致，当然饮食也有很大的关系。如果单纯从饮食来讲主要是需要注意：少糖、少碳酸饮料、适当平衡饮食（多种微量元素的补充）、法乐时期适当补钙、磷，动物肝脏、枸杞、胡萝卜、蓝莓等都对眼睛有益意见建议：近视眼除了需要注意饮食，最关键的是用眼习惯和视疲劳的预防

指导意见：你好，动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。缺少了它们，眼睛就会暗淡无光，视力下降。

意见建议：你好(1)蛋白质应适当增加鱼、蛋、奶和瘦肉的摄入以动物性蛋白为主(2)钙和磷在巩膜中起增强坚韧的作用3)铬铬不足时影响胰岛素调节功能血糖升高眼球晶状体、房水渗透压上升使屈光度增加而导致近视故应多食含铬的食物胡萝卜素及维生素A缺少维生素A夜间视力受影响

问题分析：你好，一般像对眼睛好的食物主要是动物的肝脏的，有近视眼时能经常吃些动物的肝脏是会比较好的意见建议：还有就是也可以多吃些含维生素A高的食物也好，通常是在蔬菜水果中较多，可经常吃一些也是比较好的

意见建议：　你好：可以考虑考虑适当补充富含维生素A、蛋白质及微量元素的食物，如肝类、蛋类、乳类、鱼类、豆类、芝麻、核桃、蜂蜜、胡萝卜、红薯、芋艿、菠菜、芹菜(叶)、油菜苔、冬苋菜、芥菜、茼蒿菜等。 少熬夜