湿气重肺火旺、脸上有痘痘怎么办、吃什么比较好

问题分析： 所谓“火旺”就是激素分泌失调，皮脂腺分泌过盛，堆积皮肤而致
首先要调节心情，保持良好乐观的心态。其次饮食避免辛辣刺激性，油腻性，太甜的食物。多食用水果蔬菜。

问题分析：您好；痘痘也叫 痤疮，可能与 内分泌 饮食 油性皮肤 都可能有关.症状较轻者， 外用维胺酯维E乳膏或者阿达帕林凝胶 或者异维A酸凝胶。症状较重者 ，可以在外用上述药物的基础上， 口服维胺酯胶囊 或者异维A酸胶丸 ，同时口服多西环素 或者美满霉素，需要特别注意:少吃麻辣饮食、肥肉、甜食等；多吃蔬菜、水果；平时不可以挤压痘痘的地方，否则可能会引起留下色素或者疤痕

问题分析： 痘痘是由于多种因素导致的毛囊皮脂腺慢性炎症引起的
可以口服抗菌药物罗红霉素，甲硝唑，和维A酸类药物，外用维胺酯维E软膏，平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物

问题分析： 长痘痘，是内分泌失调的缘故，天下无痘消痘的精华液和精华霜我认为有效果。
建议用维A酸乳膏，或者夫西地酸乳膏，忌食辛辣油腻食物，会好的。
建议到医院检查确定并积极治疗比较好