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胸椎侧弯20度,引起腰酸,如何治疗?

性别:男

年龄:20

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):胸椎侧弯20度,引起腰酸,如何治疗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
蒋镥 主治医师 内科 极速问诊
三级甲等 浙江省中医院

问题分析:1.保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。 
2.站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳

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