问题分析: 乌梅:乌梅含有丰富的维生素B2,钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为,“血液碱性者长寿”,乌梅是碱性食品,因为它含有大量有机酸,经肠壁吸收后会很快转变成碱性物质。因此,乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品。
黑葡萄:常食黑葡萄对白癜风患者的神经衰弱、疲劳过度大有裨益。把黑葡萄制成葡萄干后,糖和铁的含量会更高,是儿童白癜风患者的滋补佳品。这些黑色水果都有一定的营养价值,适量食用对白癜风患者有用。
桑葚:桑葚味道酸美、多汁,但是品性微寒,因此女性白癜风患者来月经时要少吃,以防寒气过大,肚子疼痛。除生食外,桑葚还可做成桑葚布丁、桑葚蛋糕、桑葚果酱、桑葚水果沙拉等食用。
建议可以多吃花生,黑芝麻,黑豆,核桃,豆制品及动物肝脏等对病情有好处。