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强直性脊柱炎有什么锻炼治疗方法？

性别：男

年龄：30

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
强直性脊柱炎有什么锻炼治疗方法？医生您好，我是强直性脊柱炎患者，每天背痛腰痛僵硬，腰不能向后弯，关节疼的不能走路，强直性脊柱炎有什么锻炼治疗方法？
想得到怎样的帮助：
强直性脊柱炎有什么锻炼治疗方法？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈付彩 副主任医师 外科

问题分析： 你好，强直性脊柱炎的患者平时多做一些扩胸运动，深呼吸运动，或者是进行脊柱下肢运动，能够进行一些功能锻炼，能够帮助我们有效的改善症状。
强直性脊柱炎患病之后，应该及时接受治疗，避免讳疾忌医，争取早点康复，过正常的生活。同时患者也要保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧心理，戒烟酒，按时作息。

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