最近两个大腿后侧，屁股下面出现

产后要使大腿和屁股都瘦下来，一定要在身体完全恢复以后，适当的运动，如晚饭后，出外小跑，散散步，还可以做垫上操，收腹操，瑜伽等帮助恢复身材。建议如果要是母乳喂养的话，尽量不要过度减肥，以免影响奶水的质量，造成宝宝的营养不良，尽量不吃油炸，辛辣的食品，要多喝温开水，避免造成便秘。

一般来说，大腿后侧筋疼不敢伸直可以通过物理治疗、药物治疗等方式进行治疗。大腿后侧筋疼不敢伸直考虑是肌肉拉伤导致的，可能还会出现红肿、淤青等症状。患者可以在医生的指导下通过冷敷、按摩等方式进行治疗，如果症状比较严重，则可以在医生的指导下通过布洛芬缓释片、双氯芬酸钠等药物进行治疗，通常可以达到较好的治疗效果。

通常来说，大腿后侧筋疼说明可能是多种原因导致的，具体分析如下：大腿后面是坐骨神经支配区域，如果大腿后部有痛感，可能是坐骨神经痛引起的。腰椎间盘突出症、梨状肌综合征、腰椎滑脱症、腰椎管狭窄、腰椎不稳定、原发性坐骨神经炎等都会引起坐骨神经痛。大腿后部肌筋膜炎或腘绳肌引起的疼痛。需要医生临床查体并辅助检查来确定或者排除。

一般情况下，坐骨神经疼属于大腿后侧神经痛，主要有原发性和继发性两种，原发性比较罕见，主要是由于坐骨神经的间隙炎，受冷受潮是主要的病因。继发的原因比较多，主要有根型和干型。具体分析如下：坐骨神经痛是一种常见的症状，主要表现为从腰到腿的后方，主要表现为烧灼或刀伤，持续时间长，伴有剧烈的咳嗽，尤其是在晚上打喷嚏、用力排便时会出现剧烈的疼痛。在大腿后部、小腿后外侧、足底等部位有可能会出现慢性坐骨神经痛。

常见的就是因为腰椎间盘突出症。突出的椎间盘或者髓核压迫神经根，导致神经支配区的肌肉出现放射性疼痛。如果神经压迫时间比较长，还可能出现麻木、肌肉萎缩等一系列临床表现。

一般情况下，腰下面、屁股上面两侧酸痛可以是以下几种原因引起：第一、劳损，腰部肌肉过度的受力，牵拉，或者是肌肉筋膜损伤有关，从而引起腰部两侧的肌肉，筋膜出现痉挛，严重了以后，会导致腰部活动的受限，所以出现这种症状以后，平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以行腰部的针灸，理疗的治疗，促进症状的恢复。第二、强直性脊柱炎，强直性脊柱炎也可以有双侧屁股上面、腰下面的骶髂关节处的疼痛，可以累及整个脊柱，可有晨僵，这时要化验血以及检查骶髂关节、脊柱的X线片、核磁共振来诊断和早期治疗。

大腿跟屁股下面骨头疼，考虑是由于长期的保持坐姿压迫到周围的血管神经导致的，可以进行适当的活动即可缓解，也可是由于外伤引起的疼痛，可以服用一些活血祛瘀，通络止痛的药物进行治疗。

大腿后侧长痘痘的原因有很多，具体的治疗方法也不一样。1.一些比较常见病症，如散在分布、疼痛、或者有脓包，可能是由于毛囊炎引起；2.可能是由于局部毛囊阻塞引起的，可以使用一些消炎药膏，比如夫西地酸钠乳膏，还可以口服复合维生素B片。3.出现红斑、丘疱疹、水疱、神经痛等症状时，应考虑是带状疱疹，口服阿昔洛韦片、阿昔洛韦软膏等抗病毒药物。建议患者及时就医，根据个人情况对症进行治疗，做到早发现早治疗，避免症状加重，加大治疗难度。

大腿后侧拉伤是可以自愈的，因为大腿后侧拉伤，是由于股二头肌或者腘绳肌被拉伤了，拉伤后可以进行局部热敷或者外用云南白药治疗，抬高患肢，进行休息，一般2-3周后会自行愈合。但是，也要看损伤的程度，如果大腿后侧拉伤严重，会出现肌腱的断裂，需要进行B超检查或者核磁共振检查，如果断裂严重，需要进行手术缝合治疗。

大腿的前侧和后侧都有非常丰富的肌肉，只有非常明显外力的损伤的情况下，才会出现肌肉的拉伤。正是因为这种性质，出现在这个位置的肌肉拉伤，出现的都比较严重，没有系统的治疗很难自愈。