小时候尺骨桡骨断了，十几年了，现在手疼

尺骨桡骨骨折后2-3个月的时间长好。具体情况分析如下：尺骨桡骨骨折的患者，一般需采取手术治疗，并且进行切开复位钢板内固定，术后开始肘关节、腕关节和前臂肌肉的力量锻炼，并且定期复查X光片，如骨折线消失，肢体活动无疼痛等，多数患者在3个月左右可以愈合，患者判断是否愈合需要医生结合X片和患者的临床症状。

尺骨桡骨骨折要6个月才能好。70%-80%的尺桡骨骨折需要外科手术。儿童青枝骨折、老年患者、不能接受外科手术的患者应采取保守疗法。对于单纯的尺、桡骨骨折，手术后3个月内基本恢复，6个月即可完全恢复。复杂性骨折有开放性骨折，有较严重的血液循环障碍，可导致延迟愈合，甚至骨不连。延迟愈合是指在骨折4~8个月内没有愈合，8个月以上的骨不愈合。对于延迟愈合的病人，可以通过保守疗法来促进愈合，对于不愈合的病人，需要进行外科手术。

一般情况下，尺骨、桡骨骨折要结合具体的病情来进行处理。如果尺、桡骨骨折属于青枝骨折，如果没有出现明显的位移，可以采用石膏外固定治疗4-6个星期，并定时进行x光片检查，了解骨折位置有无移位。如果出现了骨痂，可以在取下石膏后进行手腕和肘部的运动。尺、桡骨骨折同时发生错位，要做外科切开、复位、内固定等手术，恢复期间要注意多休息，有助于身体恢复。

失眠十几年可以用中西医结合的方法治疗。在中医治疗中，需要通过望、听、问、感、四诊、辨证分析、内服中药汤剂等综合调理。如果是肝火扰心引起的失眠，可以用龙胆泻肝汤加减，能起到疏肝、泻火、安神的作用；若有痰热扰心引起的失眠，可加减黄连温胆汤，清热化痰，安神定志。若有心脾两虚引起的失眠，可用归脾汤补心脾，养心安神。若有心肾不和引起的失眠，可加减六味地黄丸、交泰丸，能起到滋阴降火、运化心肾的作用；如果出现心胆气虚证，可以用安神支钉丸、枣仁汤加减，可以起到益气安神、宁心安神的作用。同时可与镇静类西药合用，如安定、阿普唑仑等。也可以用针灸、按摩、穴位贴敷、耳穴按压等。

桡骨、尺骨茎突骨折多在跌倒后出现，如果出现跌倒，手掌触地，其冲击力很容易导致桡骨、尺骨茎突断裂，或者是受到强烈的力量直接作用在手腕上，桡骨、尺骨茎突等部位也会出现骨折。桡骨、尺骨茎突骨折主要是由于跌倒、车祸、高处坠落、腕关节遭受外力冲击等原因所致。1、直接暴力：直接暴力冲击：直接暴力冲击手腕导致的尺、桡关节断裂，其折断的线通常处于相同的高度，且多数为横形、蝶形或粉碎。2、间接暴力：暴力间接发生于手腕，主要表现为摔倒时手掌触地，暴力传递到桡骨，通过骨间膜传递到尺。近三分之一、短斜形或带有小蝶形的破碎性断裂。骨间膜片的破坏程度明显，且以掌面为角度，短缩交叠的错位多见，且骨间膜损害程度明显。

桡骨、尺骨可以用下列方式区分：第一，将手臂平放在桌上，掌心向上，在小臂内侧的是尺骨，在小臂的外面是桡骨。第二，用手触摸前臂后部，可触摸到一条由肘部至腕部的显著骨嵴；而桡骨则是包裹在肌肉中不易触及的。第三，肘关节后方有一明显的骨性凸起，这是尺骨鹰嘴，与肱骨形成肘关节；腕部有明显的骨性隆起，这是尺骨茎突，根据上述特征可以判定为尺骨。

一般来说，桡骨尺骨茎突骨折吃以下相关的食物比较好。（1）桡骨尺骨茎突骨折患者，通常吃鸡蛋、虾米、瘦肉等含钙比较丰富的食物，以及南瓜、鸡肉等含磷比较丰富的食物，有助于骨骼的恢复。（2）桡骨尺骨茎突骨折患者，建议吃芝麻糊、豆腐、鱼肉、牛肉等含有较为丰富的蛋白质的食物，有助于补充营养。需要注意的是，桡骨尺骨茎突骨折患者尽量不要喝碳酸饮料、啤酒等饮品，否则不利于疾病的恢复。

桡骨尺骨茎突骨折，医生首先会进行相关的体格检查，之后为明确诊断及了解病情，需要进行X线、CT等检查。医生通过视诊和触诊可初步了解患者的情况，可见患者患处肿胀、有压痛。正位线片，看到骨折线有助于确诊本病，并确定骨折的具体位置和严重程度，以制定下一步的治疗方案。患者外伤后出现腕部疼痛、肿胀时，应及时就医。

大多桡骨尺骨双骨折患者经过积极治疗，没有后遗症。但是如果得不到积极治疗，在后期康复锻炼又跟不上趟的话，则会造成一系列后遗症，首先如骨折部位错位，但未能积极切开复位或手法复位等，对这类患者来说，则有可能发生骨折不愈合或骨折延迟愈合或畸形愈合等情况，从而影响日后功能的正常发挥。其次，对因长期未动，关节必然出现僵硬。如果患者没有及时进行康复治疗或不能坚持运动训练的话，那么关节也很容易发生粘连。晚期患者因怕痛而缺乏运动，会有关节僵硬的现象。最后，还因为运动不充分，因肌肉萎缩而使力量无法充分恢复。所以在训练过程中必须注意加强肌力和耐力的练习。

一般情况下，桡骨和尺骨骨折严重需根据实际情况来判断，具体内容如下：桡骨和尺骨骨折与骨折的轻重有很大关系。只要不是明显的错位，经过手术的复位和石膏外固定，三个多月就能完全康复。桡骨和尺骨骨折粉碎骨折，经手法复位不能达到正常的生理部位时，要进行外科复位，再进行内、外固定，一般3-4个月后，就可以基本痊愈。有内固定的患者，一年至一年的时间可以取出来。