性别:男
年龄:38岁
问题分析:扁平苔藓是口腔黏膜的一种比较常见的病,根据你的描述扁平苔藓的可能性很大。身心调节在扁平苔藓的治疗中有比较重要的作用,因为你的扁平苔藓目前症状已经比较轻,所以可以通过保持良好心态,注意睡眠休息,注意饮食,不吃辛辣食物等前提下观察。如果出现复发或不适有积极就医,积极治疗