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强直性脊柱炎患者的自我护理怎么办？

性别：男

年龄：29

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
强直性脊柱炎患者的自我护理怎么办？医生您好，我是强直性脊柱炎患者，最近背不能直着，睡觉时必须一次就躺好，否则翻身很困难，强直性脊柱炎患者的自我护理怎么办？
想得到怎样的帮助：
强直性脊柱炎患者的自我护理怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
陈付彩 副主任医师 外科

问题分析： 你好，强直性脊柱炎的患者在平时的时候要注意生活中摄取足量的蛋白质，多吃高维生素、营养丰富的清淡易消化的食物，不要吃辛辣和油腻的食物，不要暴饮暴食，更加不能吸烟和饮酒，要少食多餐，坚持锻炼，保护好身体各个部位关节的功能等。
强直性脊柱炎的治疗最重要的就是要先确诊，查找病因，规范用药，对症治疗，切不可盲目用药。同时患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品，少食高热量辛辣食品，不吸烟喝酒。

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