问题分析：甲减是一种发病率高、较常见的内分泌疾病，其一般症状为：皮肤干燥、少汗、粗糙、泛黄，毛发稀疏、干枯，指甲脆、有裂纹，易疲劳、瞌睡，记忆力差，智力减退，反应迟钝，轻度贫血，怕冷，发凉。首先建议去正规医院做个正规的检查，以确诊是否患有甲减。如若患了甲减，一定要及时接受治疗，在饮食方面也要多加注意了，忌过食生冷；忌吃海物、辣椒；忌用生甲状腺肿物质；限制脂肪饮食和富含胆固醇的饮食。
