晚上睡觉总感觉半睡半醒是怎么回事

晚上睡觉的时候总是感觉半睡半醒，是睡眠障碍的一种类型。睡眠质量低下，原因可能是脑神经功能紊乱，植物神经功能紊乱引起的，还有平时的不良生活习惯，也能导致晚上睡觉半睡半醒的症状。

问题分析：失眠是精神过于紧张，压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时，肝火盛也是会影响到睡眠，可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的．建议减压，进行体育锻炼，分散注意力，是很好舒缓压力的方法。多和家人聊天，倾诉。在睡觉之前喝热牛奶，热水泡脚15分钟，这都是有利于睡眠，贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗意见建议：做梦是人的正常生理现象。 如果做梦过多，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情

病情分析： 经常半睡半醒 深懒腰属于正常现象，不用在意意见建议：注意睡眠质量，晚上早点睡，睡前热水泡脚

病情分析： 你好,中医认为心气不足 ,心血不足 ,心阴不足,心肾不交意见建议：心胆气虚都可造成多梦,需要请中医具体辨症治疗

健康指导：睡眠中做一种感到压抑而呼吸困难的梦，多由疲劳过度，消化不良或大脑皮层过度紧张引起。梦魇还有一部分原因是睡姿不正确引起的，比如在睡觉时把手放在胸前，压在心脏上，在不知不觉中会感到呼吸困难，形成梦魇。避免白天过度兴奋、劳累等。注意安排合理的生活作息，消除影响睡眠不安的各种因素。梦魇或夜惊一般不需药物治疗，但反复发作，次数较多者，可在医生指导下用镇静剂

病情分析：孩子这种情况首先考虑那可能是饥饿，可以适当喂奶看看，如果喂奶后孩子可以安静入睡，可以在夜间增加喂奶一次。意见建议：如果不是饥饿的因素，有可能是缺钙引起，缺钙早期婴儿可以有入睡困难，爱出汗等表现，可以适当补钙治疗。

指导意见：你好，可能和 缺 钙有关 系,可以 服用维生素AD和龙牡壮骨颗粒来进行治疗。另外注意多多晒太阳即可。

你好，考虑可能有些缺钙，或最近有心事比较劳累。你好，建议规律饮食，按时作息，睡前喝杯牛奶，不要想心事。

病情分析：考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好；意见建议：，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如：泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。

这个不排除心肾阴虚或是心脾虚的可能。所以必须进一步的检查看中医做个辨证后进行调理