儿童白癜风多吃什么

白癜风又叫银屑病。可以多吃维生素E、维生素D、维生素B12、叶酸等营养丰富的食品。对于患上了银屑病的患者，要注意营养平衡，这对治疗白癜风的恢复非常重要。日常可以多吃一些富含铜、铁、锌等微量元素的食品，比如奶制品、肉类、蛋类等。白癜风可能是遗传因素、自身免疫因素、黑素细胞自身损伤以及精神神经化学因素等因素所致。皮肤损害可出现在任意位置，或在一侧或两侧，或沿着神经节的条形。多见于指背、手腕、前臂、腰腹、骶尾、面、颈、生殖器等。如果患者出现这类症状，配合饮食的同时建议及时就诊治疗，有利于减轻症状。

吃黑色食物可缓解。黑色食物能帮助恢复黑色素生成公用，对病情是有利的，比如黑木耳、黑枣、黑葡萄等。冬瓜具有很好的清热解毒作用，可以起到利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑的作用，对病情会有帮助。

预防儿童白癜风的饮食有：少吃辛辣刺激性食物和富含维生素C的水果如桔子、橙子等，可以多吃花生、核桃、豆制品、动物肝脏等对病情有好处。平时多吃一些外观色泽为黑色、紫色的食品，如黑豆。

不要吃油腻不消化的食物，不要吃含维生素的食物。有西红柿，橘子，猕猴桃，樱桃，柠檬，山楂等，可以多吃富含酪氨酸及矿物质的食物，如花生，核桃，黑芝麻，豆类食品等，能够促进黑色素的生成，不要吃辛辣刺激性食物，不要喝酒。

豆腐：虽然同为豆制品，但豆腐与豆浆还是有很大区别的，首先豆腐含有的蛋白质比豆浆要高出很多，并且豆腐的蛋白是属于完全蛋白的，不但含有人体必须的八种氨基酸，还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等，可对于儿童来说，豆腐是不能多吃的。

应该多吃酪氨酸酶和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。合理的饮食对于儿童白癜风病情的康复非常有帮助。少吃酸辣等刺激性较大的食品和富含维生素C的瓜果蔬菜。

此外白癜风病人要保持乐观的心态，减少悲伤，紧张，压抑的情绪。避免受到外伤。增强免疫力，多食新鲜清淡的绿茶多食豆制品，猪肝，瘦弱，牛肉，黑色的食物。少食刺激性的食品，肥肉，海产品，和富含维生素C的食品，如西红柿等酸类水果饮料。

儿童白癜风者可以多吃富含酪氨酸酶食物，应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。尽量少吃富含维生素C的食物，比如青椒、西红柿、橘子、柚子、猕猴桃等，因为维生素C可以阻碍黑色素的合成。

平时注意较不要接触维生素C的食物，富含维生素C的食物如桔子、西红柿、葡萄、猕猴桃等。过酸或过辣的食物也可能影响病情与治疗效果，不利于白癜风的治疗效果比如，烟、酒、辣椒。提倡用铜质餐具。平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物。

经常吃一些具有防止白癜风的食物，如黑木耳、海带、海参、芹菜、茄子、香椿牙、甲鱼、苋菜、韭菜、黑米饭、榆树叶等，另外花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等对白癜风也有好处，肉类可以食用牛，兔，猪瘦肉等。