问题分析：从心理角度，上述表现一般是由于情绪、情感和欲望的压抑导致，难以表达和释放，就会转化为躯体症状。探索自己的情绪和情感，寻求适当的渠道宣泄，可能有助于躯体表现的缓解。如果在任何只要是有人或人多的地方这样,那么可以先在家中练习演讲,越多人越好.或是在人多的地方唱歌.习惯众人的目光,慢慢就好了如果只在公司或下属面前这样,想想是不是因为,别人在背后嘲笑过自己,被自己发觉了?这样的话就要摆脱这种阴影.建立起自己的信念.不要太在意自己失误的话,其实人家并不在意,因为谁都有说错的时候.放一颗平常心,如果发现自己有紧张的情况的时候,深呼吸几口气,告诉自己,自己是最棒的.
