问题分析：您好，痤疮是由于毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。长时间挤压青春痘容易留下色素或疤痕。切忌不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。主要的祛痘印的方法有微晶磨面仪治疗和水养果酸换肤来治疗痘印即可。建议你饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗u7f8a肉等），适当吃凉性蔬菜、水果,也防过量后引起胃病。
