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平躺睡觉会影响胎儿正常发育吗？

性别：女

年龄：25岁

怀孕37周左右，最近臀部的左右侧经常酸痛，两腿也有点酸酸的，晚上睡觉也睡不好，然后无意识的就平躺着睡着了，但都说怀孕期间不宜平躺睡觉，请问此时为什么总会出现这种症状，平躺睡觉会影响胎儿吗？有什么好建议，谢谢！ 想得到怎样的帮助：怎么睡觉才好呢，希望能得到您的帮助
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问题分析：你好，怀孕晚期存在所描述的症状是正常的，是由于胎儿增大所造成的，不需过于紧张，在生产后就会好转的。对于睡觉的睡姿来讲，是可以选择自己最舒适的睡姿，不用担心会对胎儿造成伤害的，没有必要过于紧张。但是禁止俯卧就可以了，祝好孕/

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平躺对胎儿有什么影响
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平躺对胎儿的影响如下；女性在怀孕的初期阶段，平躺并不会对胎儿造成影响，但是如果到达中后期阶段，孕妇的腹部会慢慢变大，压力也会越来越大，增大的子宫和胎儿会压迫下腔静脉，导致回心血量减少使孕妇本身的血压下降，如果孕妇还是平躺，那么可能会导致孕妇本身出现胸闷气短的症状，胎儿也会出现缺氧的症状。建议孕妇侧卧。
孕妇平躺睡觉对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕早期，如果平躺睡觉对胎儿是没有影响的。如果长时间平卧位，会压迫腹主动脉，也必然会对下肢造成压迫，而是建议采取左侧卧位，这个体位可以使右旋子宫转向正位，还可以给胎儿提供足够的营养。
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一般情况下，在妊娠初期，孕妇仰卧睡眠不会对宝宝造成任何的伤害。在此期间，由于胎儿尚未脱离骨盆，不会挤压盆腔器官和腹主动脉。妊娠后期增加的子宫会对盆腔器官和腹主动脉造成压力，从而会对胎儿的血液供应造成一定的干扰。左边躺着能降低子宫自然收缩的次数，同时也能为宝宝补充充足的养分，避免子宫内的血管压力上升，引起胎盘早剥。
孕后期平躺睡觉对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
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孕后期平躺睡觉对胎儿有一定的影响。因为在平躺睡眠中，增大的子宫会对下腔静脉造成压力，从而造成胎儿血液供应不足，造成胎儿缺氧，甚至是胎死。因此孕妇在孕28周之后最好是选择左边的位置，避免仰卧，因为可以提高宝宝的供血和氧气。也可以在睡眠的时候，在左边和右边轮流换个位置。因此，在怀孕期间，建议孕妇保持侧卧位睡姿，以防止对胎儿产生不良影响，注意休息。
孕晚期平躺睡对胎儿有什么影响
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期平躺睡可能会导致胎儿发育异常。平躺姿势增加了子宫对下腔静脉受压程度，影响了回心血流量、及肾脏血流量的增加，使得尿量比较少，对身体代谢物排泄不利。会对大脑血液供给产生影响，易造成眩晕等疲惫感。因此孕晚期以左侧卧位为佳，可相对减轻孕妇的劳累及肌肉紧张，利于保证孕妇睡眠状况良好及心、肾等重要脏器供血，减轻下肢水肿程度。
孕晚期平躺着睡觉对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕晚期平躺着睡觉对胎儿有一定的影响。如果孕妇在睡眠中处于仰卧状态，会造成胎儿缺氧，尤其是在怀孕后期，随着胎儿的发育，胎儿在仰卧时会受到挤压，造成静脉血的不流通，从而影响到胎儿的氧气供应。怀孕后期可以选择左、右侧躺卧，以保证胎儿的氧气供应。孕妇在怀孕后期为右旋转，孕妇的右侧卧位也会造成胎儿的供氧量不够。
孕中期平躺睡觉对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
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孕中期平躺睡觉对胎儿是否有影响，需要根据具体情况来定：孕妇在孕期可以选择平卧，但不宜太久，否则会对宝宝造成伤害。长期平卧会对胎儿的生长发育造成一定的压力，同时还会造成胎儿在子宫中的氧气不足，对孩子的智商带来一定的不利影响。处于孕中后期的孕妇，可以选择侧卧位，而不是平躺位。这样有利于促进宝宝的发育，孕妇睡觉时也比较舒服。
孕中期平躺着睡觉对胎儿有影响吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕中期适当平躺睡对胎儿是没有有影响的。需要左侧卧位在孕期是一种错误的观念。如果长时间平躺可能会导致腹壁压迫胎儿，从而影响到胎儿的生长发育，还可能导致宫腔内缺氧，影响胎儿智力。从理论角度讲，左侧卧位能够减少子宫对下腔静脉和腹主动脉压迫，增加子宫血流灌注。所以，建议孕妇最好可以轮流替换睡姿，左侧卧或右侧卧，平躺都是可以的，但不建议孕妇趴着睡。
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周敬伟副主任医师
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孕妇左侧卧睡觉是为了防止胎儿缺氧发生，但是平躺着并不是就一定会导致胎儿缺氧现象，平躺着睡觉也不一定就马上导致胎儿缺氧，所以可以左侧卧睡觉一段时间后，改变睡觉的位置这是没有问题的，注意合理作息，注意监测胎动情况，做好定期检查。
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孕妇平躺睡觉对胎儿没什么影响。在怀孕晚期尽量采取左侧卧位，不要平躺着睡觉。如果平躺着睡觉，容易出现仰卧位低血压，出现头晕、心慌等症状，还可能会造成胎儿宫内缺氧。可以选择左右侧卧交替睡觉，但时间不要太长。建议孕妇在孕期注意饮食均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，以此来补充怀孕期间所需要的各种元素，保证胎儿的健康。
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