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感冒了如何快速恢复

性别:男

年龄:29岁

头疼,流鼻涕,鼻子不通气,浑身感觉冷没有力气,口干昨天晚上开始的。 曾经的治疗情况和效果:吃扑热息痛伤风胶囊没管用想得到怎样的帮助:还在发烧,求快速缓解的方法和有效药物,具体方法和药品名称
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问题分析:感冒是由病毒感染引起,细菌感染可直接或在感染病毒后出现,所以感冒的治疗建议是抗病毒与抗感染同时治疗,其治疗最少也需要三天的时间。但你口服的药物治疗方案是不恰当的,一般建议口服有清热解毒作用的中成药如板蓝根、复方大青叶片等及抗生素如青霉素类(如阿莫西林)或头孢类抗生素,治疗时间建议是三天以上,同时注意检测体温,如超过37度为低烧,可用药物如布洛芬或尼美舒利(头痛时也可以口服)进行降温,治疗期间一定注意休息及增加饮水量,同时可以口服药物如康泰克等消除鼻塞、流涕等症状。

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感冒有可能会使患者出现失眠。因为感冒的患者往往容易出现头晕、头胀、头疼、发热、咽痛、流涕、鼻塞等症状。如果出现了这些情况,会使患者出现睡眠质量的严重下降,比如头疼的患者因为存在肢体的不适感,会出现睡眠质量严重下降。还有鼻塞的患者因为鼻孔透气不通畅,会出现张口呼吸,如果张口呼吸容易出现口干,会出现口干、口苦,导致患者从睡眠中醒来,会出现再入睡困难,会导致患者出现失眠。
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要减轻肌肉部位的受力和反复地牵拉,以免导致肌肉酸痛症状的加重。要多注意保暖,避免受凉,因为受凉以后很容易导致肌肉的痉挛、收缩,从而不利于肌肉酸痛的恢复,并且可以行肌肉酸痛部位的按摩、针灸、理疗的治疗,解除肌肉的痉挛,还能够促进局部的血液循环,促进肌肉酸痛症状的恢复。
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如果感冒症状主要集中在上呼吸道,即仅有鼻塞,流鼻涕,喉咙痒,咳嗽,轻微头痛等症状,属于轻症感冒,则可以适当锻炼。如果出现全身症状,如恶心,头痛,反胃,胸闷,剧烈咳嗽,四肢无力,身体酸痛,全身疲乏,无力等,就不适合进行锻炼。
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感冒期间喝酒不好,喝酒会明显降低人体免疫力,如果喝醉,还能造成误吸,使病情进一步加重。感冒期间需服用相关药物,很多药物会有酒硫氧反应。吃药后再饮酒,甚至会危及生命。
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感冒了可以泡脚,泡脚对人体有好处,也有利于感冒的恢复,泡脚可以促进人体的血液循环,从而是有利于感冒的恢复的,感冒的患者也要按时服药,可以多喝温开水,多喝开温水有利于血液循环,可以促进新陈代谢,有利于感冒的恢复,要注意饮食的清淡,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,这些食物可能会导致感冒的加重,要吃一些利于消化的食物,比如白粥、面条、米饭等。
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