问题分析:你好:形成包皮垢的原因主要由于包皮过长,在阴茎包皮内面和阴茎头交接处的皮下,分布着一定的皮脂腺,这些腺体不断分泌一些淡黄色的油性物质,与皮肤脱落下来的一些污垢和沾染上的尿液混合而成,时间长了越积越厚,就可成为片状或小块状,而且紧紧地粘附在这个部位的皮肤上。注意个人卫生,经常清洗包皮。一般有清水清洗就可以了,最好不用洗涤剂,因为对包皮有刺激的。2、如包皮过长要及时治疗,必要时作包皮手术3、尽量选择宽松舒适的纯棉内裤。包皮过长易滋生细菌,引起包皮龟头炎,性生活可能会引起女方感染啊,最好的方法就是医院进行包皮手术!祝你健康!