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医生好。我三年前和前男友谈过短

性别:女

年龄:32岁

医生好。我三年前和前男友谈过短暂的一次,因为小误会分开,异地也没有化解开误会。一直忘不掉。三年多时间一直有联系,他为了让我离开,说过很多绝情的话。也有时候会互相倾诉。一年前他结婚,婚后也有联系,没见过。每次联系过后都是心碎心寒,情绪失落很久,夜里胡思乱想,极端时会想到放弃生命。心理上也不愿意接受其他男性。这次他家庭发生了大的变化,妻子和他闹离婚,他回来找过我。然后我们本意是他离婚后我和他在一起。可是他妻子马上生产,他的态度也不够坚定,我又想等他,又怕他变来变去,所以一看到他态度有转变我就抑郁难受。白天还好,工作等占据了胡思乱想。夜间一个人,很容易陷入这样的情绪中,又哭又闹,会有极端的想法。他一哄我我就会开心,一说不确定以后怎么样,让我去找更好的人时,就容易悲观情绪蔓延,觉得活得太累,很难走出这种情绪。曾狠心过想过不去想他,但是也就是一个白天,到了晚上情绪会反弹的更厉害。他总说我是错的时间出现的对的人,他也很痛苦。我想放,可是一直各种努力,总是放不下。反反复复已经三年半多了。太痛苦了。希望医生能给我解答。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
黄文斌 副主任医师 其他 极速问诊
三级甲等 南京市第一医院

问题分析:首先,你的情况是属于心里加思想的问题,要解决这个问题你就必须学会放弃。他都结婚了,而且现在的态度是不坚决的,所以,你就不能抱有他会离婚的思想。
指导建议:当前,你要果断地与他断绝任何联系,积极地和别人交往,你就会发现更好地还在后面呢。不要为了他就想不开,你还有你的父母,朋友,好好珍惜自己的生命。

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