枸杞加红参用泡着喝各几克为好呢

枸杞都是补肾的，不管是红的还是黑的，都是补肾。但是这个都是要时间长一点，不能马上就看出效果了，长时间用的。现在注意休息好，锻炼身体，注意清淡饮食，不能吃刺激的食物。平时性生活或是手淫也不能频繁了，不能久坐。先调理。

红枣枸杞桂圆长期泡水饮用，易上火。红枣桂圆是具有补血的作用，枸杞是能够强肾，适当的用他们来泡水喝，对身体还是有一定好处，如果您的体质是寒凉阳虚的话，可以常喝，但是如果您是阴虚火旺的体质，那就应该少喝为好。因为桂圆是安神补气血的，红枣是补血养脾胃的，枸杞是温热去寒气的，三样东西放在一起就是一个大补气血的食疗配方，阴虚火旺的朋友常用会上火的。建议先明白自己的体质是否适合喝红枣枸杞桂圆，如果不适合，不要饮用。平时是需要注意多喝水，多吃些新鲜的蔬菜和水果。

玫瑰花加枸杞不仅能够美肤，而且对血液循环有促进作用，还能消除身体内的自由基，延缓衰老；女性在月经期间喝玫瑰花茶的情况下能够很好地调节内分泌，而且还有丰胸的作用；还有辅助治疗抑郁症、焦虑症的作用。

蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及碳水化合物，对于身体新陈代谢很有好处，而枸杞中含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，这些物质都是超强的抗氧化剂，可以帮助皮肤抵御衰老，美容养颜。提高免疫力，蒲公英枸杞泡茶更多的是保健价值，效果因人而异，治疗病症无法下定论，但是经常饮用蒲公英枸杞茶有促进身体新陈代谢、提高身体免疫力、美容养颜、滋阴养血的作用。

孕妇是可以喝枸杞的。枸杞能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素，它们能够更好的预防心脏病和癌症。但孕妇应适量食用枸杞，因为枸杞温热身体的效果十分强烈，患有高血压、性情太过急躁的人，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻等孕妇在发病期间也不要食用枸杞。

具生津润燥，清热化痰之功效，特别适合秋天食用，冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等，冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。枸杞有补气血的功效。

茶叶是不能和枸杞一起泡着喝，枸杞是中药，具有滋补肝肾，益精明目的功效，茶叶中含有大量的鞣酸，会降低枸杞的药效，因此枸杞不能和茶叶一起泡着喝。在平时的时候要注意饮食规律，保证充足的睡眠时间，饮食要注意清淡。

高血压可以吃枸杞。枸杞具有滋补肝肾，明目，润肺的作用。目前一致认为枸杞有降压，降脂，降糖，护肝等诸多的作用，所以高血压是可以吃枸杞的。高血压是一种以血压升高为主要临床表现综合征。

糖尿病患者可以喝红枸杞。红枸杞是比较好的营养成分，含有丰富的维生素。红枸杞中还含有钙、磷等矿物质元素，适量食用红枸杞可以补充糖尿病患者所需的各种营养成分。红枸杞对疾病也有一定的辅助医疗保健作用，对糖尿病、高血压或高血脂的患者有一定的辅助调理作用。据悉，红枸杞中含有一定的糖分，有研究表明每100g红枸杞中含有的糖分约为19g。因此，一般建议红枸杞加水饮用，有助于枸杞中各种营养成分的吸收。

一般情况下，孕妇怀孕期间是可以喝枸杞水的，可以起到滋阴补肾、明目、益气养血的作用。枸杞的营养价值非常高，孕妇适当喝些枸杞泡水，首先能够补充营养，因为枸杞含有丰富的维生素、各种微量元素和矿物质，是很有好处的。但是要避免使用当归，红花一类活血化瘀的中药材。但是如果孕妇出现腹泻、感冒、发烧等，最好不要喝枸杞水。