首页 > 内科 > 心脏病 > 详情页

心脏不好能不能健身？

性别：男

年龄：24岁

前几年查出患有先天性心脏病，好像是瓣膜闭合不全，但医生说只要不当兵就没什么大碍。这几年也没什么异常。这一年一直有在健身，前一段开始觉得心脏时有刺痛感，平时总觉得有点不舒服，但也没什么大碍，不知道是不是健身引起的？ 想得到怎样的帮助：健身会加重心脏病吗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
驻站医生10 极速问诊

问题分析：您好，心脏病患者是要避免剧烈运动的，建议到正规医院心血管内科就诊，复查心彩，考虑治疗方法问题。平时要低盐低脂饮食，保证心态平稳，睡眠充足，保证大便通畅，避免受凉感冒，避免进食过饱，注意劳逸结合

展开全部
相关推荐
脊柱侧弯不能健身吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脊柱侧弯可以进行适当的健身。脊椎侧曲可以适当健身，如果能够加强腰部的肌肉，特别是腰部的肌肉，能够很好的支持脊椎。但是要做到适量，避免过度激烈的活动，要有专门的医生进行检查，同时要定时做脊椎的X光检查，避免病情恶化，随意做一些简单的动作，反而会造成严重的后果。对于青少年，骨骺没有完全封闭的情况下，可以进行医疗形态的锻炼，避免单纯的增加肌肉的强度，从而给脊椎带来压力。
胃不好能不能吃甜食
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
一般情况下，胃不好的人不建议吃甜食。具体分析如下：通常来讲，吃甜食容易刺激胃酸分泌，导致患者烧心、反酸等症状加重。而且甜食会增加脂肪，不易消化，对于胃不好的人来说，可能会加重肠胃负担。肠胃功能不好的人可以吃清淡易消化的食物，避免吃辛辣、生冷、油腻、甜食等食物。对于胃不舒服症状严重的患者，建议及时就医治疗，诊断病因后，对症下药。
胃不好能不能喝纯奶
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃不好通常能喝纯奶。有胃病的人可以饮用纯牛奶。纯牛奶富含丰富的蛋白质和钙质，能够有效地补充身体所需要的能量，增强身体的抵抗力。而且纯牛奶还有很好的保护胃黏膜的作用，纯牛奶在进入胃部之后可以中和胃酸，不仅可以预防胃酸对胃黏膜的损害，还可以帮助胃黏膜的恢复。建议在吃完牛奶之后，最好是在饭后半小时以后喝，否则容易引起呕吐等症状。
胃不好能不能喝绿茶
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃不好不能喝绿茶，具体如下：胃不好的人是不能喝绿茶的。因为绿茶中含有大量的茶多酚、咖啡碱等元素，低肠胃的刺激较大，如果胃不好喝了绿茶，可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状。在日常生活中，患者应注意保持饮食清洁、卫生，适当运动，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
心脏支架术后能吃三七粉吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
心脏支架术后的病人是能吃的，这个药对心血管疾病具有很好的治疗作用。心脏支架是目前一种很好的治疗手术但是在手术之后要注意患者认真配合治疗。规律的吃药，按时复查。保持心情舒畅。
感冒了到底能不能健身
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
感冒的时候不建议健身，因为健身需要消耗大量的体力和能量，这样是不利于感冒痊愈的，感冒的患者最需要的是休息，所以建议患者在感冒期间要保证充足的休息时间。在饮食上也要注意清淡些，吃些维生素，蛋白质含量丰富的食物。对于感冒症状严重的患者，建议使用药物来缓解症状，患者可以选择些复合感冒药物，感冒颗粒，白加黑等。
健身可以预防糖尿病吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
健身可以预防糖尿病，降低血糖。因为运动后肌肉会成长，肌肉会储存肌肉糖原，有机会控制血糖。而且肌肉的产生有助于抑制肥胖的可能性。对于患有二型糖尿病的肥胖患者，更有效的健身运动可以使他人的体重下降到更合适的范围，降低胰岛素抵抗，非常有效地控制糖尿病患者的血糖水平。对于糖尿病家族史明确的患者，如果目前肥胖且无血糖升高问题，也可以通过更有效地健身运动控制体重，显著降低今后患糖尿病的风险，因此健身有利于糖尿病的防控。
焦虑症能不能健身
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
是可以健身的，运动是可以更好的缓解紧张，焦虑的方法，多参加体育锻炼和户外的有氧运动，能放松神经肌肉，改善血液循环，调节紧张情绪，释放压力，对缓解一些精神症状都有帮助。
心脏病能不能吃螃蟹
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
蟹黄富含蛋白质、磷脂等，属于高蛋白质、磷脂类物质，是一种重要的膳食补充。不过，蟹肉中的脂肪和胆固醇含量比较高，所以对于心脏患者来说，应该选择低盐低脂的食物，不要过量的脂肪和胆固醇，不过，如果只是偶尔吃一次，就可以了，但是如果频繁的食用，那就不太好了。心脏患者在日常生活中要保持良好的饮食习惯，适量的锻炼。
心脏不好可以吃南瓜吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
心脏不好的人群是可以吃南瓜的，南瓜中含有丰富的人体必需的微量元素，钙、磷或者维生素等，对于食用南瓜的人群有一定的好处。不过是存在合并有糖尿病，那一定要尽量的少吃，因为南瓜很容易引起血糖的升高，这方面一定要注意。除了糖尿病以外，其他的疾病都可以摄入南瓜。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科