问题分析: 根据你的病史和体征分析:主要病根在于腰椎间盘突出。目前你的症状和体征是由于突出的椎间盘压迫神经根——即坐骨神经,进而出现的神经的压迫症状——导致腰部或“腿部和臀部的疼痛加剧”,严重的还会出现走路极度困难,甚至瘫痪症状。 我认为你可以先到医院里找骨科医生做个体检,然后再做个CT检查,必要时再做个核磁共振。“睡板床”——只是对于急性椎间盘突出效果较好,而对于慢性几乎没有任何作用。做理疗或保守治疗只是治标不治本,因此整体效果不理想。等你检查出来后,如果严重最好做个手术。医生询问: 不知道你病史多久了?有没有大小腿的牵涉痛?走路方便吗?