该来月经的时候没了可以喝红花水吗？

来月经的时候洗澡了，月经就没了可以通过喝红糖水、热敷、药物治疗等方式改善，具体分析如下：来月经的时候洗澡了，主要是由于洗澡后受凉或者洗澡刺激引起的。在这个时候一定要注意保暖。可以喝红糖水，起到活血化瘀的效果，帮助经血排出。还可以用热水袋来温暖肚子，这样可以减轻感冒的症状。益母草是一种具有活血化瘀、促进排泄功能的药物，也可以遵医嘱使用。平时要尽量不要食用辛辣刺激性的食物。

一般情况下，月经期间可以喝金银花水，但应减少饮用，具体内容如下：金银花是一种性质寒凉的植物，服用金银花水可能会导致宫寒，从而会影响女性的正常经期，还可能出现痛经的情况。在月经期间，如果患者有风热感冒、咽痛、上火等情况，可以适量饮用，但最好在医生指导下进行对症的处理，可以缓解上火的症状。女性在月经期间要多休息，避免食用生冷、辛辣、刺激性的食品，有利于身体健康。

经期一般在3-7天才是正常的，并且经血颜色应该呈鲜红色，没有血块，现在该来月经的时候见了一点红就没了可能与最近一段时间劳累、着凉等有关，患者可以再继续等等，或者做彩超检查一下子宫内膜厚度，如果比较厚，那可能过几天还会来潮，如果经常出现这种情况，那应该与子宫内膜薄，或者内分泌紊乱有关，最好是做彩超和化验激素六项检查一下。

快来月经时有阴道褐色分泌物，考虑是经期提前、宫颈炎、盆腔炎或阴道炎等引起。如果是经期提前，那褐色分泌物可能是月经；如果伴随有阴道异常分泌物，如白带偏黄、豆腐渣样白带等，考虑是阴道炎或宫颈炎引起的，建议进行阴道分泌物检查、阴道彩超检查排除。如阴道褐色分泌物伴随有小腹坠痛、发热等，考虑为盆腔炎，可以做腹部彩超检查和血常规检查来排除。

来月经可以喝藏红花水：女性因为生理失调导致的月经紊乱、经量增加、痛经、经期提前、经期延后、经期延长等都可通过喝藏红花调理恢复。如果月经期间的月经量是正常或者月经量较多的女性朋友在生理期都会排除大量的血液，使得身体处于一种比较脆弱、精神状态欠佳的时候，若再喝藏红花的话，可能会导致月经量过大，在生理期失血增多，从而使得经期延长。

来月经可以喝红花水，但是因为红花水有活血化瘀的作用，容易引起经期血量增加及经期延长的情况，所以建议不是特别想喝或者月经量过多的情况下，最好等到经期结束以后再喝。女性在来月经后应注意多加休息，做好腹部的保暖措施，保持饮食清淡。另外，要注意会阴部清洁及个人卫生，特别是经期卫生，因为经血是对细菌的生长繁殖具有较好的促进作用，若因为经期的卫生不到位，便更为容易引发妇科炎症。

一般来说，月经期间可以喝玛卡。玛卡含有氨基酸、蛋白质等营养物质，可以补充身体的营养，同时玛卡还能够缓解月经不规律的症状。经常喝玛卡一般能缓解疲劳、乏力等症状，也能够补血。因此，月经期间可以喝玛卡。月经期间的身体比较虚弱，容易出现疲倦的现象，因此月经期间要多休息，不要熬夜，同时多补充营养，还要注意个人的卫生。

来月经期间是可以喝酸奶的，但是不可以喝冰的。月经期间免疫力低下，可能会导致盆腔充血、气血瘀滞以及气血排出不畅，从而出现下腹部酸痛的症状，由于体内激素水平的波动，还会出现焦虑紧张情绪，此阶段饮食结构调整是非常重要的。酸奶中含有氨基酸、乳酸杆菌、蛋白质、矿物质、葡萄糖、多种维生素等成分，月经期间适量喝酸奶，可以缓解焦虑、紧张情绪，促进食物的消化与吸收，促进睡眠，有利于月经期间的体质恢复。但是月经期间不可以喝冰的酸奶，否则可能会导致子宫收缩，影响月经，出现月经异常、腹部疼痛等症状。

来月经时可以喝羊奶。女性在来月经时禁止吃生冷辛辣刺激的食物和活血化瘀类药物，而羊奶含钙等微量元素和优质蛋白质等，在经期血量少时多吃蛋白质有助于身体，但是建议到正规途径购买新鲜的羊奶，可以适当的温过再喝羊奶，还要保持自身没有对羊奶有过敏反应等不适应的情况。建议女性在经期内注意保暖和作息规律，适当运动。

正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。