性别：女
年龄：23
问题分析： 治疗主要还是在于“养”，建议你要注意生活及饮食习惯，饮食要有规律，平时少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及咖啡等刺激性饮料，多吃碳水化合物，蛋白质和维生素，加强体育锻炼，保持身心愉快。
问题分析： 您好，你目前的症状考虑与胃寒有直接的关系的。胃寒的人可以多吃大枣、黑豆、狗肉、猪肚、羊肉、生姜、胡椒等等温胃散寒的食物。并且，一些不良的生活习惯也要改改，特别是饮食上的不好习惯。也可以直接吃 胃用中药蜜浆 进行治疗胃寒，效果明显，绿色 安全没有副作用。
问题分析： 本人也属胃寒，对这方面深有体会，记住，1平常尽量少吃生冷的东西，会加重胃寒，就算吃了也要记得细嚼慢咽，这样减少对胃的刺激；2生姜，山药，都有暖胃的作用平时就应该多喝热汤，白开水，对养胃十分有好处，胃属于慢慢养才好的类型，要有恒心，呵呵，希望对你有帮助
