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汗蒸后背部，头部过敏瘙痒

性别：女

年龄：26岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
2年前在一次汗蒸后在春天，夏天的时候经常出现过敏现象，表现为背部瘙痒，头上起疹子，天气寒冷时过敏症状就很少出现。

请问这种过敏建议用什么药比较好？会有副作用吗？ 如果食疗的话建议多吃什么？ 谢谢。
是否去医院就诊过：
没去过
当前服药说明：
没有服药
既往病史及手术史：
没有
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
赵连江 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 潍坊市第二人民医院

问题分析：您好，注意休息不要喝酒不要熬夜劳累过度。考虑是过敏有关系的，可以吃润燥止痒胶囊治疗效果很好的。配合吃玉屏风颗粒提高免疫力增强体质。不要吃寒凉食物少吃甜食油炸食品。或者配合吃汤药治疗效果很好的。
指导建议：不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，低盐低脂饮食习惯。建议吃润燥止痒胶囊。

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