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脸色有些偏黄怎么调理

性别：男

年龄：17岁

有时候早上没吃饭去上班点名站的时间长了就头疼肚子疼眼睛看天都变灰了是怎么回事而且我脸色有些偏黄平常没有sy多严重有时候熬夜严重麻烦问一下需要怎么调理可以让脸色变红润
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王小官 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 黄冈市中医医院

问题分析：根据你提供的资料，初步可以明确的告诉你，你是严重的营养不良。
指导建议：建议你到医院进一步检查血常规、肝功能、乙肝两对半以排除消化系统的疾病。平常注意加强营养增加锻炼身体。作息有规律，不要熬夜。必要的时候到中医院有中医辩证调理。

追问：平常我经常锻炼的啊

回复：先去检查血常规肝功能乙肝两对半。看结果再说。

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面色发黄偏暗的调理方法有：、多运动，不要老是窝在一个地方不动，要让身体动起来，促进机体的血液循环，增加机体气血的运转，但是要量力而行，不要太过于劳累。2、吃八珍益母丸气血同补，补气血药吃多了会助湿，出现舌苔厚腻，平时可以用陈皮泡水喝，行气化湿。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
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