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无意中发现我的丈夫有网恋我看到了对方写给他的情书从信中得知我

性别:女

年龄:23

无意中发现我的丈夫有网恋我看到了对方写给他的情书从信中得知我丈夫和她们已经有一段时间了而且见过几次面不确定是不是有性关系我从他的电脑收藏里知道丈夫喜欢和我不同类型的女人而且和她们有手机短信互动当我揭穿时他先是否认接下来是气愤我的发现再下来是有些内疚也说过不会再有类似的事情了但我发现并不如此他还偷偷的和一些女人有联系而且不只一个我们有个4岁的儿子他很爱儿子还说爱这个家我很痛苦请告诉我怎样解脱.
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张旺辉 主治医师 极速问诊
医院

问题分析:丈夫不忠有外遇是这些年来出现较多的家庭问题,每年不知道有多少妻子因为情变而上诉。有什么办法可以使出现危机的婚姻得到挽救呢?注意下面这五点,也许能帮助你走出婚姻危机的泥潭。

  一、避免鲁莽行事当发现丈夫有婚外情时,有的人就迫不及待地把配偶不忠的事情自诉家人,或者到对方单位大吵大闹,以唤起周围人的同情,发泄自己心中的愤懑,然后找律师要求办理高婚的手续。这样做实际上就等于否定了破镜重圆的可能。有许多婚姻的解体往往是出自一念之差,所以一定要避免鲁莽行事,要放慢脚步,避免出现过于偏激的可能,最好的办法是让自己冷静下来,理智地面对现实,这样才有利于挽救出现危机的婚姻。

  二、不要以牙还牙 有的妻子发现丈夫有了外遇,就怀着报复的心理以牙还牙,自己也去搞婚外情,想借此刺痛丈夫,以达到心理上的平衡。然而这样做的结果往往是使婚姻的裂痕越来越深,最终无法挽回。你应该明白,丈夫的不忠一定是有原因的,其中也许就有你应负的一份责任。所以,你必须冷静下来认真地找一找原因,而不能采取报复的做法。

  三、实情实说 当丈夫的婚外情被妻子发现了,做丈夫的应当勇敢地承认错误,如果妻子要求知道事情的原委,做丈夫的就应当坦白地说出事情的真相,当然也应该考虑到妻子的感受。有的丈夫认为如果说出了事情的真相,会使妻子受到伤害,所以总想隐瞒下去。其实做出了对配偶不忠的事,伤害就已经发生了,说出真相,对配偶承认错误,请求原谅才是弥补配偶所受到的伤害、挽救婚姻的第一步。这个阶段是痛苦的,但是要想挽救婚姻就必须经历这个痛苦的阶段。要知道,夫妻双方的坦诚面对是夫妻能不能重新建立彼此的沟通和信任,婚姻能不能维持的关键。

  四、不要逃避现实 有的丈夫有了婚外情,偷偷摸摸提心吊胆地过了几年,后来事情败露,在妻子的面前认错,表示要悔改,可又下不了决心,对婚外情藕断丝连又修复的话,婚姻关系会更加健全,因为真正的亲密关系是建立在实实在在地相互了解的基础上,建立在彼此认识并且完全接纳对方的基础上的,这话是有道理的。反过来看,理想化的婚外情却是建立在幻想上,不是建立在现实上的,所以即使婚外的情人具备了配偶所没有的优点,婚外情终究是不会持久的,而且婚外情是不道德的。

  五、不要拒绝认错 很多的夫妻会因为某一方有婚外情而闹得焦头烂额、家无宁日。有的丈夫有了婚外情,遮着盖着,直到终有一天事情败露时也仍不肯认错,用各种的谎言把自己打扮成正人君子;也有的丈夫虽然承认自己有婚外情,但是却不承认是自己的错,反而把自己有外遇全归罪到配偶的身上,这两种态度都是会危害婚姻的。拒绝认错、不肯请求配偶原谅,这怎么能使配偶受到伤害的心得以抚平呢?而把自己的外遇全归罪于配偶身上,实是推卸责任、减轻自己内疚感的一种借口。


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