问题分析：肌肉萎缩的发病率在不断上涨，这给人们的生活及健康带来了一定的危害。所以做好预防工作是非常重要的，下面就来告诉大家肌肉萎缩的预防要注意哪些?
1、饮食合理，切勿偏嗜：在饮食上要荤素搭配，粗粮细粮搭配，儿童一定要纠下不良饮食习惯，这样才能使患者体质增强，正气旺盛，使本病尽快康复。这就属于肌肉萎缩的预防方法。
2、振奋精神，保持情志舒畅：精神情志活动与人体的生理变化有密切关系，精志舒畅，精神愉快，则气机畅通，气血调和，脏腑功能协调，正气旺盛，不易发生疾病，即使疾病发生，也能很快恢复;临床上肌肉萎缩的发生往往与患者长期精神紧张或过份思虑，悲伤等情志变化有关。这些肌肉萎缩的预防比较常见。
肌肉萎缩的危害大，做好预防很重要，祝愿大家都有一个健康的身体。
