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请问如何解决急躁的毛病?很多时候,都特别

性别:女

年龄:33岁

请问如何解决急躁的毛病?很多时候,都特别请问如何解决急躁的毛病?很多时候,都特别容易急,容易上火
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
吴志超 主治医师 中医科 极速问诊
一级 邹平县长山中心卫生院

问题分析:你好,这种情况下关键是注意自我克制的,学会自我压制,可以通过学习经典文化陶冶情操。
指导建议:首先要注意做好饮食调节及起居调节,养成良好的生活习惯,积极学习,配合食疗调理看看就可以的。

追问:经典文化是指哪些?

回复:你好,这种情况下关键是注意自我克制的,学会自我压制,可以通过学习经典文化陶冶情操。经典文化就是周易、道德经、论语等古贤圣书!

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