性别:女
年龄:33岁
问题分析:你好,这种情况下关键是注意自我克制的,学会自我压制,可以通过学习经典文化陶冶情操。指导建议:首先要注意做好饮食调节及起居调节,养成良好的生活习惯,积极学习,配合食疗调理看看就可以的。
追问:经典文化是指哪些?
回复:你好,这种情况下关键是注意自我克制的,学会自我压制,可以通过学习经典文化陶冶情操。经典文化就是周易、道德经、论语等古贤圣书!