双肾衰竭糖尿病高血压的人，怎么预防复发，和饮食呢？...

糖尿病高血压患者适合吃低热量、低糖、低油的食物，具体分析如下：1.膳食结构要平衡，营养要合理。三是要做到三少一多一多，要多糖，少盐，多油，多吃一些新鲜的蔬菜，多选择一些杂粮、谷物等。2.要严格因的掌握总的卡路里，每天的饮食都要记在热卡里，包括小吃、水果和小吃。3.另外要注意多吃一些含鱼肉蛋乳等高蛋白质的食物。

糖尿病和高血压不可以汗蒸。因为高血压本身是血管波动异常升高，一旦出现汗蒸的情况，血压会随着温度持续上升，最严重时可以导致脑出血以及重要器官的损害，比如主动脉夹层等。糖尿病是一种高代谢性疾病，有血糖的如果汗蒸会增加汗出量，容易引起低血糖，出现休克等不良情况。

同时有高血压病、糖尿病、冠心病的病人，在平时的生活中要少摄入食盐，少吃高糖分、高热量的食物，低盐低脂清淡饮食，忌辛辣刺激食物，同时可以参加户外活动，并控制体重，同时戒烟限酒。

甲亢可以通过以下方式预防复发，具体分析如下：甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，一般需要服用甲巯咪唑片或丙硫氧嘧啶片，治疗时间在1.5-2年左右。甲亢治疗后可能会出现反复发作的情况，建议患者每3-6个月进行一次甲状腺功能检查；保持良好的心情，避免情绪波动，避免熬夜，避免工作过度；注意饮食清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，避免食用高碘、辛辣、油炸、刺激性食物。

糖尿病高血压部分病人，挑选水果时应选用一些不含糖或含糖量较低的。如苹果等，苹果有一定降压、降血糖功效，常适量食用苹果，对血压、血糖有益；此外，火龙果虽然有一点糖分，但其若与胡萝卜混合成糊状吃，还能降低血糖，这类水果可要多食用。此外香蕉，梨，橘子等，这几种水果可供选择，能同时降低血压，柠檬、菠萝亦可食用。西瓜含糖量也相当高，故不宜食用。

糖尿病、高血压、冠心病患者平时的饮食如下：1.多吃低盐食物。糖尿病心肌梗塞患者在饮食中一定要吃低盐食物，多吃清淡的食物。因为盐太多会损害胃肠消化不良。长期摄入盐过多的食物会提高患者的血压，严重的话，体内血管也会收缩。因此，糖尿病合并心肌梗塞患者必须注意，尽量吃低盐食物。2、不要吃辛辣刺激性食物。因为糖尿病合并心肌梗塞的患者胃肠蠕动不好，服药过多会削弱胃肠功能。吃辛辣刺激性食物会刺激患者的胃肠黏膜，加重胃内血管的压力，充血扩张会引起胃出血，所以请尽量不要吃辛辣刺激性食物。

高血压、糖尿病患者可以喝牛奶，因为牛奶富含蛋白质、钙质和微量元素，而且含糖量很低。高血压、糖尿病患者要喝纯牛奶，不要喝含糖量高、添加剂多的牛奶饮料。高血压、糖尿病的人要特别注意饮食，要做到低糖、低脂、低盐、低胆固醇，同时要适当的补充一天的能量，同时要避免高糖、高脂肪、高热量的食物，同时还要控制糖类的摄入，要少吃精细的米面和高糖的水果。

一般情况下，糖尿病、高血压患者可以吃枸杞和黄芪。枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，患者食用之后能起到增强体质的作用。黄芪具有补气升阳、固表止汗、利水消肿、生津养血、行滞通痹、托毒排脓、敛疮生肌的功效，患者食用过后能提高免疫、促进胃肠运动、利尿与抗肾损伤、降血糖、降血脂、降血压等作用。因此糖尿病、高血压患者可以吃枸杞和黄芪。

一般情况下，糖尿病和高血压患者如果血糖控制得比较好，可以适量吃木瓜。患者如果适量摄入木瓜对病情有一定的益处，木瓜含糖量不高，但具有很高的营养价值，患者适量吃木瓜，不仅不会导致血糖突然升高，还可以起到促进消化，预防动脉粥样硬化的作用，因此吃木瓜对糖尿病、高血压患者有一定的好处。高血压患者在饮食方面，要注意低盐、低脂饮食，多吃新鲜蔬菜水果，同时戒烟戒酒，避免暴饮暴食。

糖尿病可以吃鸭蛋。不要吃太多。糖尿病患者首先控制鸭蛋摄入量。鸭蛋含有丰富的蛋白质、铁和卵磷脂，不能过量。糖尿病患者每天要摄入一定量的蛋白质和胆固醇，以保证人体营养素的供应。另外，糖尿病患者建议吃鸭蛋时不要吃咸鸭蛋。咸鸭蛋中氯化钠含量高，这种盐分高容易损害糖尿病患者的肾脏。糖尿病患者大多容易合并高血压和肾脏疾病的存在，糖尿病尽量吃新鲜鸭蛋，控制数量，少吃鸭蛋。