问题分析:你好,根据你的描述,肛裂是齿状线下肛管皮肤层裂伤后形成的小溃疡。建议及时去医院治疗。。建议你可以去正规医院的肛肠科就诊,可以用坐浴和润便的方法。建议您平时注意饮食清淡,少吃辛辣刺激食物,多喝水,多吃富含膳食纤维的食物,可以进行腹部按摩,促进肠道蠕动,保持大便通畅!祝您健康!