脸上起痘痘有十年了，用过好多调节内分泌的药可是都不...

脸上长痘痘和内分泌有关系。应该是内分泌紊乱引起的。青春期长痘痘一般是跟内分泌失调有关，及时到正规的三甲医院化验一下性激素六项，看看激素水平是否正常，可以口服点中药调理一下内分泌。

痘痘发生的原因是由于皮脂腺分泌过度旺盛，皮脂腺导管存在阻塞，分泌物不能够及时地被排除，从而引起局部炎性反应。平时注意饮食，多吃蔬菜，水果，少吃油炸，高热量及辛辣食物，保证充足的睡眠时间，要远离有辐射的环境，更应适当调整作息，养成早睡早起的好习惯。

一般来说，脸上起了好多痘痘可以通过一般治疗、红蓝光祛痘治疗等方式进行处理。具体分析如下：1、一般治疗：患者首先应该注意保持合理的作息时间，避免熬夜，以免导致内分泌紊乱；其次应该避免进食大蒜、洋葱、韭菜等辛辣刺激的食物；而且还应该保持患处的清洁卫生。通常有助于促进痘痘的恢复。2、红蓝光祛痘：如果患者的情况相对比较严重，也可以选择红蓝光祛痘的方式进行处理，该方式主要是利用红蓝光仪器发出的特殊光束作用于局部皮肤，然后刺激其胶原蛋白再生，进而改善痘痘的情况。

内分泌失调脸上长痘痘要注意日常的生活习惯以及饮食习惯。多食一些粗纤维、多锌、多维生素的食物。粗纤维的食物可以加快肠道蠕动，加强新陈代谢。多锌的食物可以加强身体抵抗力以及伤口愈合。多维生素食物对肌肤有再生作用。不要使用含有皂基和酒精的洁面产品，也不要过度清洁皮肤。平时要保持睡眠充足，生活规律，不要乱用祛痘产品和护肤品。

内分泌失调的典型症状，皮肤逐渐的恶化，色素沉着，皮肤变得粗糙，出现色斑。情绪发生改变，急躁易怒。出现妇科疾病，比如月经不调，子宫附件出现问题。体内激素代谢异常而出现代谢综合症，表现为肥胖多以腹型肥胖为主。乳腺疾病，常常因为内分泌失调而出现肝气不舒，从而出现乳房胀痛或结节，严重者可出现乳腺癌。

内分泌失调老长痘痘可以用药物治疗。内分泌失调会出现痤疮、肥胖、不育，以及妇科、乳房疾病等。平时可以吃清淡的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，要避免长期的熬夜，要坚持锻炼身体，保持皮肤清洁也很重要。

如果是内分泌失调，容易出现月经紊乱，再就是脸上长痘痘等症状。避免精神压力过大，应保证充足的睡眠。多吃营养易消化的食物，适当的喝一些绿茶，避免喝碳酸饮料，喝咖啡等。

一般女性内分泌相关的检查比较多，较重要的检查例如有性激素六项，其中包括告睾酮测定、雌二醇测定、泌乳素测定、孕酮测定和促卵泡刺激素测定及促黄体生成素测定，再有内分泌相关的，高血压四项也是相关内分泌化验的重要检查之一。

有效调节内分泌的方法主要有通过饮食疗法进行调节和增强适当的体育运动进行调节。在饮食方面要注意，饮食清淡，不要暴饮暴食，饮食不要过于油腻，不要吃含糖量过高及胆固醇过高的食物，营养要保持均衡。

首先要到医院进行内分泌的检查，如果激素异常，可在指导下才去激素治疗，避免过度的劳累和激动，保持精神的愉快。要保证有充分的营养和睡眠，多吃和新鲜的蔬菜水果等高蛋白和维生素的食物，药补不如食补。少吃或不吃富含胆固醇和饱和脂肪酸的食物，多吃大豆制品，这样就可以从根本上来调节内分泌。