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有件事我很苦恼，每次当我和别人通电...

性别：男

年龄：26岁

有件事我很苦恼，每次当我和别人通电话，我都非常紧张，心里慌得很，就算事先想好了说什么，叫自己不要紧张，可还是紧张地要命，头脑一片空白，以至结结巴巴，语无伦次，每次试着努力去克服，却无济于事。这是怎么回事？该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
沙英娟,威县人民医院,医师
沙英娟 医师 妇产科
二级甲等 威县人民医院

问题分析： 靠专业的心理调适为好，你的这种情况，去当地的心理咨询室，做几次系统脱敏，连续做几次。

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