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医生您好！我想问一个问题。我今年16岁了净身高为173厘..

性别：男

年龄：16岁零46天

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
医生您好！我想问一个问题。我今年16岁了净身高为173厘米，这半年我差不多只长了1厘米！请问，我最少还能长多高，怎样才能长得到182厘米！麻烦你了！
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王宜政,济宁医学院附属医院,
王宜政 内科
三级甲等 济宁医学院附属医院

问题分析： 您好，您的情况考虑处在青春期，还是有长高的可能的，不用太过担心，不过受遗传因素影响较大。
建议您注意平时营养摄入，多吃些富含维生素和钙类的食物，坚持锻炼，合理休息，

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多行户外活动，每天保证1小时-2小时的户外活动时间，进行体格锻炼，如进行游泳、跑步、跳绳、打球或骑车等。可以适量补充钙剂，如碳酸钙等。要保证膳食合理，营养充足，多食鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。要保证充足的睡眠，每天保证八小时睡眠时间。
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