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您好我今年二十三岁去年因为车祸左肾和脾脏都切除了现...

性别：男

年龄：23

您好我今年二十三岁去年因为车祸左肾和脾脏都切除了现在觉得身体很弱很虚脸上一点血色没有常常浑身没力气请问我该怎么养护身体增强体质吃些什么谢谢
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李书鹏,哈尔滨附属第一医院,医师
李书鹏 医师 皮肤科
三级甲等 哈尔滨附属第一医院

问题分析： 饮食方面应注意：1.不要吃过硬不易消化的食品.2.不易多吃凉,生菜（没有经过加工的蔬菜）3.不要暴饮暴食,少饮酒.
4.常食易消化的食物（比如小米,玉米,大米糊等）馒头等.5.常食有营养的煨汤.

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