甘油三脂高是怎么回事

问题分析： 甘油三酯偏高表现，这种情况要注意高脂血症形成的可能，是由于体内脂肪堆积过多造成的，这种情况的发生应该与脂肪摄入过多、运动量减少、内分泌疾病以及个人体质等原因有关系的可能。
甘油三脂高生活中节制主食，忌食纯糖食品及甜食，多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物，控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。