性别：女
年龄：21
问题分析： 你好！颈椎病的症状表现为：它的主要症状是头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限。颈椎病包括颈椎骨质增生、颈椎骨关节炎、颈椎间盘突出或脱出等病症，对颈椎病的治疗，主要是非手术疗法。对于轻型的病例，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛、炎痛喜康等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效
问题分析： 您好，根据您对病情的描述你可能存在颈椎病。请问您是否还出现过上肢麻木、疼痛、无力？如出现可能存在神经压迫。1、改善生活、工作习惯，一种姿势不要太久，经常米式运动活动颈椎，同时加强颈背肌的锻炼。 2、可行颈椎正侧位片以明确诊断。 3、急性疼痛期可带颈托、颈围保护，但不可长期戴，以免造成颈背肌萎缩无力，中医方面的推拿、按摩、牵引亦能取得不错的效果，但要在专业医师指导下进行，切勿盲目、暴力治疗。 4、严重的、经保守治疗无明显改善、严重影响生活质量的可手术治疗。
问题分析： 你好，根据你所述的情况考虑是肌肉拉伤或是长期一个姿势导致颈肩部肉缺氧而酸痛所致建议你平时注意活动活动颈肩，适量运动，吃富含蛋白质，铁，锌，维生素等营养成分的食物和水果。祝你健康
