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我感觉自己过的迷迷糊糊,没有理由,没有斗志,有时候...

性别:男

年龄:17

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我感觉自己过的迷迷糊糊,没有理由,没有斗志,有时候觉得活的没什么意思,我知道是出了心理疾病,但我该怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张金 妇产科
河南中医学院

问题分析: 你好,如果确定自己是心理疾病的原因,若自己无法克服,可咨询心理医生协助自己克服。
在日常生活中建议时刻提醒自己保持注意力,不要胡思乱想。可吃些核桃、大杏仁等干果以补脑,注意休息。祝你健康

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