我头发比较硬，想把头发软化一下，不知道对头发好不好...

黑芝麻，将黑芝麻打成糊，早晚各喝一杯，可以有效的保养头发，避免头发干枯。泡过黑芝麻的水能够促进头发中酪氨酸酶的表达，使得头发乌黑发亮。牡蛎中含有丰富的硒元素和锌元素，是头发生长所必须的两种元素。蓝莓可以有效的对抗外界对自由基的破坏，保护头皮毛囊，其中丰富的抗氧化剂还可以延缓衰老，对人体十分有益处。

将黑芝麻打成糊，早晚各喝一杯，可以有效地保养头发，避免头发干枯。泡过黑芝麻的水能够促进头发中酪氨酸酶的表达，使得头发乌黑发亮。牡蛎中含有丰富的硒元素和锌元素，是头发生长所必需的两种元素。蓝莓可以有效的对抗外界对自由基的破坏，保护头皮毛囊，其中丰富的抗氧化剂还可以延缓衰老，对人体十分有益处。

不可以，怀孕期间不要进行拉发，软化，烫发，染发。由于烫发剂大多含有有毒重金属，如：汞，铅等。容易被头皮吸收入血。胎儿是靠吸收母体血液的营养来维持正常生长。所以有毒重金属也会通过血液被胎儿吸收。对胎儿的发育有一定的影响。包括哺乳期也不要烫发及染发。

马齿苋性寒，味酸，入肝、大肠经，用马齿苋煮水洗头发可以去除肝火，缓解血热，可以治疗血热导致的白发。马齿苋中含有丰富的维生素，将之熬水洗头可作用在头皮上，可以增强头部肌肤的抵抗力，从而缓解黑发变白的。并不是所有白发通过马齿苋洗头都能变黑的，它只对血热导致的白发和思虑过重所致的白发有效。其他原因造成的白发则没有治疗效果。

每天洗头发是不好的，洗头发的频率是一周2~3次。如果每天洗头发对头皮出油的改善本身是不利的，容易加重头皮出油。每天洗头发可能会引起局部头皮的缺水，头皮缺水、湿度不够会加重头皮出油。

发质一般对黑色素要求比较高，就是说头发黄，还比较软的情况下，要注意补充营养。多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，可以吃一些含有黑色素的食物，比如黑木耳、花生、黑芝麻等。

头发软化过度是在药水里，有些药水如果不好，软化头发的药物可能进入人体血液，对人体造成伤害，软化头发对头发质量有害，所用的药不好，软化后的质量很差，平时洗头的时候用好点的护发素维护。多吃点海产品，黑芝麻一类。

头发软化后分叉而且发干可能是没有做好保养、使用了劣质洗发水、经常软化头发等因素所导致，应该及时通过合适方式治疗。1.没有做好保养：软化头发之后，通常在洗头的过程当中要使用护发素，如果不及时使用护发素，可能会影响头发营养来源，会导致头发分叉发干。2.使用了劣质洗发水：一般情况下使用了劣质洗发水可能会对头发的健康状况产生影响，通常要使用大品牌洗发水洗头发。3.经常软化头发：在日常生活当中经常染头发，染头发频率过度频繁，会导致头发缺少营养，应该避免频繁软化头发。

核桃有生发，乌发等功效，长期使用对大脑也有比较多益处，注意饮食，多吃青菜，水果，少吃油腻及高含糖的食品。还可以吃点芝麻，花生，坚果，核桃主要是含锌丰富，有益智的作用，但是它含油脂，不宜多吃，适量就好。

你好！这位朋友，你所说的情况考虑可能是干燥性皮炎，或者过敏性皮炎，建议到当地医院的皮肤科做相应的检查看看，如果有这两种病症中的一种，那么根据病情进行相应的治疗即可。

你好，是这样的。长期使用染发剂对健康有害，一般染发剂有一种叫2-4氨基苯甲醚的物质，2-4氨基苯甲醚最易在人体中蓄积，促使细胞增生。在通常情况下，若使用染发剂10年，人体皮肤只要吸收1%这种物质，都可致癌。另外长期使用可能会损害身体造血系统，为了健康，尽量少染发或不染发。